カテゴリー: 日報

カフェインの量が多くなってきたので、デカフェに入ります。 睡眠時間：　２０：３０〜２：３０　たぶんもう一度寝る カフェイン摂取：　インスタントコーヒー１杯　缶コーヒー１杯 運動量：なし　腕立て　なし　腹筋背筋　なし　ラジ…

一日を使い切った感じがしました 睡眠時間：　２２：００〜６：４５ カフェイン摂取：　缶コーヒー１杯 運動量：なし　腕立て　なし　腹筋背筋　なし　ラジオ体操　朝１回 湯船入浴：なし  イラスト 線画練習 pinterest…

大きな発見がありました 睡眠時間：　１：００〜７：００ カフェイン摂取：　インスタントコーヒー２杯 運動量：なし　腕立て　１０回１セット　腹筋背筋　なし　ラジオ体操　なし 湯船入浴：なし  イラスト 線画練習 pinte…

少しずつでも毎日進捗を出せるようにしています。 睡眠時間：　０：００〜７：００ カフェイン摂取：　インスタントコーヒー１杯　缶コーヒー１杯 運動量：なし　腕立て　なし　腹筋背筋　なし　ラジオ体操　なし 湯船入浴：なし  …

昨日に引き続き、案件を先に進めました。 睡眠時間：　０：００〜７：００（予定） カフェイン摂取：玄米茶２杯　インスタントコーヒー１杯　スタバ１杯　コーラ少し 運動量：なし　腕立て　なし　腹筋背筋　なし　ラジオ体操　なし …